

YOGARAUM Gummersbach
Musik!?
Detox-Ferien im
Haus Regenbogen
Ilona und Ute laden dich zu einer Entschlackungswoche ein, eine wunderbare Gelegenheit, Ballast abzuwerfen, Stress abzubauen und dich zu erholen.
Der Tag beginnt mit Meditation, sanftem Yoga und Bewegung im Garten. Wunderbares Essen mit frischen Kräutern und Beeren aus dem Garten wartet danach auf dich. Wie Detox funktioniert und wie du zuhause, mitten im Alltag weiter entgiften kannst, wird Ilona während der Tage zeigen und du lernst eine Selbstmassage, die sich wundervoll anfühlt und deinen Körper sanft entschlackt.
Entspannungs– und Reinigungstechniken, die den Körper dabei unterstützen, alte Stoffwechseldepots abzubauen, und Wissen über gesunde Ernährung, die zu deinem Körpertyp paßt, wirst du ebenfalls während der Tage kennenlernen.
Und in der freien Zeit zwischen den Anwendungen kannst du einfach am Teich liegen, dem Gesang der Frösche lauschen und die Sonne auf deinen Bauch scheinen lassen. Das wundervolle Land entdecken, den Bienen beim Honig machen zusehen oder im Garten stundenlang schweigend die Blumen bewundern - Entspannung durch und durch.
Jetzt ist die Zeit dafür da! Sei willkommen.
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Termin:
Termin für 2021 folgt im Herbst !
Beginn Mittwoch 17 Uhr
Ende Sonntag ca.15 Uhr
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Kosten:
300 € U+V plus
180 € Honorar plus
40 € Ferienprogramm
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Leitung:
Ilona Schnepp (Detox, Yoga, Ernährungsberatung)
Christof Schnepp (Yoga, Zeremonien)
Ute Mollin–Hartmann (Yoga)